La noche antes del examen, duerme mucho, por favor
por Dormir poco la noche antes de un examen está asociado con tener más ansiedad a la hora de hacerlo. Así lo han puesto de manifiesto …
Etiqueta: ansiedad
Llegan los exámenes, controla tu ansiedad
La ansiedad ante los exámenes nos juega muy malas pasadas. Es un problema común que afecta a todo tipo de estudiantes. Os dejo una presentación …
Haz exámenes sin ansiedad
El próximo martes 24 de noviembre y jueves 26 vamos a desarrollar un taller sobre ansiedad ante los exámenes. Es un mal de muchos de …
Guías de autoayuda sobre ansiedad y depresión
Os presento las 24 Guías de autoayuda publicadas por la Junta de Andalucía para ayudar a afrontar la depresión y los trastornos de ansiedad. Hay dos grupos. Primero, …
¿Cómo controlar la ansiedad ante los exámenes?
Me ha encantado este vídeo de Vivoeducando y por eso lo comparto con vosotros, ahora que estamos inmersos en plena época de exámenes.
Llegan los exámenes, controla tu ansiedad
Imagen: December 3 2007 day 53_ When stredd does a number… bajo Licencia CC Cuando se acercan estas fechas en las que los exámenes de …
Taller de Selectividad
por El próximo viernes 23 de mayo realizaremos en el Instituto el tradicional Taller de Selectividad para aquellos que os vais a presentar a la Prueba …