¡Desconecta, no sabes lo que te pierdes!

Cada día tengo más claro que el uso indiscriminado del móvil y el estar conectado las 24h nos pueden hacer perder grandes cosas de la vida. Cuando estamos con otros, en vez de hablar, reír, opinar o jugar, estamos mandando mensajes mirando al móvil. Este vídeo os hará reflexionar sobre ello.

¿Controlas tu móvil o éste te controla a ti?

 

Adolescentes y redes sociales

Os quiero mostrar un vídeo excelente de Roberto Monseco Montes para la CEAPA, la Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres de alumnos. En el vídeo, los adolescentes hablan de porqué son importantes para ellos las redes sociales, también se habla de los peligros de las mismas, de los beneficios del uso en el ámbito educativo, así como consejos para evitar problemas tanto para los alumnos y las familias.

¡¡Imprescindible!!

 

Adolescentes y Redes Sociales from Roberto Monseco Montes on Vimeo.

¡Netiquétate!

Netiquétate

La Netiqueta es una forma de etiquetar a otros en las redes sociales de forma respetuosa. Etiquetar es algo que hacemos habitualmente todos, especialmente en fotos pero no sólo, y en demasiadas ocasiones no somos conscientes de lo que puede suponer para nuestra privacidad y la de los demás. Os presento unos sencillos consejos para cuando etiquetemos a alguien en las redes sociales lo hagamos con el máximo de respeto.

Estas ideas las he sacado íntegramente de la web Netiquetate una excelente iniciativa de Pantallas Amigas.

La Netiqueta paso a paso

Muestra consideración y respeto hacia los demás

  1. Pide permiso antes de etiquetar fotografías subidas por otras personas.
    Puede ser que a pesar de estar publicadas online no sea conveniente estar etiquetado para alguien.
  2. Utiliza las etiquetas de manera positiva, nunca para insultar, humillar o dañar a otras personas.
    Ayuda a crear el ambiente agradable y de confianza que a todos nos gusta compartir.
  3. Mide bien las críticas que publicas. Expresar tu opinión o una burla sobre otras personas puede llegar a vulnerar sus derechos e ir contra la Ley.
    La libertad de expresión termina donde comienzan los derechos de los demás. La injuria, la calumnia y otras acciones contra el honor o la intimidad son delitos.
  4. No hay problema en ignorar solicitudes de amistad, invitaciones a eventos, grupos, etc.
    Si lo hacen contigo, no insistas ni pidas explicaciones.
  5. Evita la denuncia injusta como spam para no perjudicar a quienes hicieron comentarios correctos.
    La información abundante, interesante y veraz es un tesoro.
  6. Usa las opciones de denuncia cuando esté justificada la ocasión.
    Realizar acusaciones a la ligera o de manera injusta genera desconfianza y enfado.

Cuida la privacidad de las demás personas

  1. Pregúntate qué información de otras personas expones y asegúrate de que no les importa.
    En ocasiones contamos aspectos de nuestra vida con otras personas o de la vida de los demás sin tener en cuenta cómo les puede afectar que eso se sepa. Respeta la privacidad de los demás como te gustaría que respetasen la tuya.
  2. Para etiquetar a otras personas debes hacerlo sin engaño y asegurarte de que no les molesta que lo hagas.
    Cuando etiquetas a alguien estás aportando mucha información que además, en muchos casos, se propaga de forma inesperada e incómoda.
  3. No puedes publicar fotos o vídeos en las que salgan otras personas sin tener su permiso, como regla general.
    La imagen (fotografía, vídeo…) de cada cual es un dato personal y el derecho a decidir cómo se utiliza le pertenece a esa persona en exclusiva.
  4. Antes de publicar una información que te han remitido de manera privada, pregunta si lo puedes hacer.
    En las redes sociales, la información circula con demasiada velocidad de un lado a otro y lo que es privado se puede convertir en un secreto a voces.

Contribuye al buen ambiente de la Red

  1. Facilita a los demás el respeto de tu privacidad e intimidad. Comunica a tus contactos, en especial a los nuevos, cómo quieres manejarlas.
    Deja claro tu criterio para que lo puedan respetar diciéndoles qué cosas no admites como, por ejemplo, que reutilicen fotos que puedan ver en tus álbumes privados, que te etiqueten sin permiso o que expongan datos acerca de ti en páginas a la vista de otros.
  2. Recuerda que escribir todo en mayúsculas puede interpretarse como un grito.
    Se trata de un acuerdo, de una norma no escrita que muchas personas utilizan. Tenerla en cuenta no supone esfuerzo y ayuda a entenderse bien en cualquier circunstancia.
  3. Usa los recursos a tu alcance (dibujos, símbolos, emoticonos…) para expresarte mejor y evitar malentendidos.
    El estado de ánimo, las diferencias culturales o sociales, las experiencias previas… pueden dificultar la comunicación entre dos personas, más aún si ni están cara a cara. Comprender y utilizar símbolos de apoyo te ayudará a esquivar problemas por malas interpretaciones.
  4. Ante algo que te molesta, trata de reaccionar de manera calmada y no violenta. Nunca actúes de manera inmediata ni agresiva. A veces las cosas no son como parecen. Puede que simplemente busquen la provocación o el engaño y si se reacciona mal habrán conseguido su objetivo. Puede tratarse también de errores o acciones no intencionadas.
  5. Dirígete a los demás con respeto, sobre todo a la vista de terceros.
    Si alguien comete algún error, imprudencia o te molesta, sé amable al hacérselo ver y, si es posible, hazlo en privado.
  6. Lee y respeta las normas de uso de la Red Social.
    No todas las redes sociales (Tuenti, Facebook, Hi5, Bebo, Orkut, Fotolog…) tienen las mismas reglas. Sin embargo, siempre son las reglas de juego de obligado cumplimiento para todos.

Mamá, quiero un móvil nuevo

movil

En la Semana de las Redes Sociales que hemos tenido en nuestro instituto comentaba con las familias el tema de los móviles, en concreto, la presión tan grande que tenemos las familias para satisfacer los deseos de nuestros hijos para tener el último móvil. Pero el problema no se reduce a los móviles, sino a las marcas en general, en especial con la ropa. ¿Debemos acceder a las demandas de nuestros hijos? ¿Es positivo?

Gracias a la estupenda web sindinero.org he conocido que la CEAPA, Confederación Española de Padres y Madres de Alumnos, ha editado una guía estupenda con consejos para poder hacer frente con argumentos a las demandas consumistas de nuestros hijos. La guía no tiene desperdicio y comienza así:

A menudo tenemos discusiones con nuestros hijos e hijas sobre la compra de ropa de marca, de un móvil nuevo, de material escolar o de la lista de regalos que desean para reyes. Nuestra reacción ante estas situaciones, en la mayoría de los casos, es enfadarnos con ellos e intentar zanjar esas discusiones criticando su conducta.

En esos momentos nos parecen niños egoístas, incapaces de comprender lo que significa el dinero, y por lo tanto, el enorme trabajo que supone ganarlo. Y aquí está el meollo de la cuestión, para que alguien sea responsable en el uso del dinero tiene que tener completa conciencia de su valor y de lo que significa ganarlo.

Las conductas consumistas en los niños y niñas son normales. Los niños y niñas desean cosas, piden cosas, porque no saben que significa el di- nero y no tienen ninguna conciencia de la relación que existe entre con- sumir productos y ganar dinero para poder comprarlos.

Por eso, uno de nuestros principales objetivos educativos debe ser enseñarles a nuestros hijos e hijas de dónde viene el dinero, lo que cuesta ganarlo y la necesidad de gestionarlo. Y este aprendizaje es imprescindible en una cultura como la nuestra donde continua- mente nos están incitando para que consumamos más y más objetos. Es fácil imaginar que una persona que no sepa manejar su consumo será una persona con muchos pro- blemas para ser feliz en nuestra cultura. Imaginaros por ejemplo lo que puede suceder si gasta por encima de lo que gana o de si no sabe sentirse bien si no tiene el nuevo objeto que publicita el mercado.

Recomiendo que leáis la guía y que apliquéis los criterios educativos más elementales para que nuestros hijos adolescentes aprendan a valorar lo que cuestan las cosas, lo que valen sus objetos de consumo, mucho más en esta época de crisis y hagan un consumo responsable.

Puedes descargar la Guía en este enlace.

¡Usa Tuenti con cabeza!

tuenti-logo

Tuenti es una de las redes sociales más populares entre los adolescentes. Como en todas, podemos disfrutar si seguimos unos sencillos consejos que os pongo a continuación que he sacado de la web de Pantallas Amigas.

  1. Pide permiso antes de etiquetar fotografías subidas por otras personas.
  2. Mide bien las críticas que publicas.
  3. Pregúntate qué información de otras personas expones y asegúrate de que no les importa.
  4. Facilita a los demás el respeto de tu privacidad e intimidad.
  5. Ante algo que te molesta, trata de reaccionar de manera calmada y no violenta.
  6. Evita el software malicioso y cuida tu contraseña.
  7. Presta atención a cómo te presentas y cómo te perciben las demás personas.
  8. Eres responsable de lo que haces, también en Internet.
  9. Piénsatelo bien antes de publicar algo en la Red, incluso si es en una zona privada.
  10. No creas que lo dominas todo y que tú decides siempre.

Echa un vistazo a su página pinchando en la imagen siguiente para que puedas tener más información.

Netiqueta Tuenti

También puedes hacerte amigo de Pantallas Amigas en Tuenti.

¡Usa Twitter con cabeza!

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Twitter, la red social de los 140 caracteres es muy adictiva y cada día más popular. Como en todas las redes sociales, la interacción es la base de su uso y no siempre usamos de forma adecuada las redes sociales. Es muy fácil escribir algo sin darnos cuenta que Twitter es público y cualquiera puede ver lo que publicamos. Se nos escapan comentarios ofensivos o incluso algunas afirmaciones que pueden ser incluso constitutivas de delito, así que mejor disfrutemos de la red usando la cabeza.

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Nos gusta Twitter tanto que el Departamento de Orientación tiene su cuenta en Twitter, que puedes seguir si te apetece. Te recomiendo leer esta entrada para entender cómo funciona Twitter.

Quiero compartir unos consejos básicos que ha elaborado Toni Solano y que me parecen imprescindibles para que uséis adecuadamente la red del pajarito sin sustos y sin problemas.

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Consejos uso de Twitter en Secundaria

Si te controla, no te quiere

Ayer se celebró el Día Internacional contra la Violencia de Género. Quiero que reflexionemos sobre algunas prácticas en las relaciones entre chicos y chicas que son perjudiciales para vosotras, chicas.

Tenemos interiorizadas ciertas formas de dominación que inevitablemente llevan al maltrato. Por eso, si tu chico te hace sentir así o te trata así, simplemente, déjalo, no te merece:

  • Si te controla cómo vistes o no le gusta que te vistas de forma determinada
  • Si te pide que renuncies a tus amigas de siempre para estar sólo con él
  • Si te pide que hagas por él cosas que no quieres hacer o no te sientes preparada para hacer, incluyendo relaciones sexuales
  • Si tienes que estar enviándole mensajes cuando sales o llegas a casa
  • Si te dice que una forma de demostrarle amor es hacer tal o cual cosa
  • Si te controla cuando respondes el WhatsApp

Ahora bien, vosotras tenéis que cambiar algunas ideas sobre las relaciones con los chicos que os perjudican notablemente y sólo os meten en la espiral de control y dominación por parte del chico. Si piensas así, tenemos un problema.

  • Sé que puedo cambiarle, que con mi amor/cariño cambiará por mi
  • Me insulta porque me quiere, es una señal de amor
  • Me quiere tanto que sólo quiere que esté con él
  • No puedo hacer las cosas que quiero porque estoy con él, me debo a él
  • No puedo hablar con nadie de mi relación con él porque significa que desconfío de él, que no le quiero suficiente

Desde luego, ante la más mínima agresión física, no lo dudes, llama al 016 el teléfono del maltrato, coméntalo con tu familia y deja a esa persona inmediatamente. Incluso si te dice que no volverá a ocurrir o te promete que cambiará para ti o que tú le estás cambiando, déjale inmediatamente.

Recuerda fiarte de tu intuición y no pienses que las cosas van a mejorar simplemente por el paso del tiempo.

Si alguien te quiere, sin duda, entonces:

  • Respetará tu integridad física
  • Respetará tu forma de vestir
  • Respetara tu tiempo, tus ganas de encuentro o no con tu chico
  • No te controlará en WhatApp o te enviará mensajes para saber si estás o dejas de estar en casa, en la calle o en cualquier otro sitio
  • Respetará a tus amigos, a tus relaciones con los demás
  • Respetará que quieras tener relaciones sexuales cuando te sientas preparada
  • Respetará que no quieras ir a sitios o hacer cosas que él hace porque no te gustan

En definitiva, ellos pueden maltratar pero vosotras no debéis permitirlo. Empezar a pensar diferente y a decir NO es el primer paso.

¡Cuídate y disfruta!

 

Imagen Shandi-lee {pieces} bajo Licencia CC

Configura la privacidad en tus redes sociales

Disfrutar de las redes sociales es algo que hacemos todos diariamente. Gracias a las redes nos comunicamos, compartimos, aprendemos. Te presento unas guías sobre privacidad para que sigas disfrutando de tus redes sociales favoritas pero sabiendo qué datos compartes y con quién. Las guías han sido elaboradas por ll Observatorio de la Seguridad de la Información de INTECO, como parte de un proyecto conjunto con la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), publica una serie de 12 guías para ayudarte a configurar la privacidad y mantener la seguridad de los perfiles en las principales redes sociales.

En todas las guías encontrarás cómo abordar los tres momentos clave en los que es posible identificar riesgos para la seguridad y privacidad en este tipo de plataformas abiertas:

  1. Alta como usuario.
  2. Participación en la red social.
  3. Baja del servicio.

De las guías que te presento, algunas son de redes profesionales como Linkedin o Xing, seguramente las empezarás a usar cuando trabajes. Del resto ya sabes que Tuenti es la preferida en la ESO pero en Bachillerato empieza el tirón de Facebook. Flickr o Youtube se usan en cualquier edad. En fin, sigue disfrutando y aprendiendo en tus redes sociales usando la cabeza.

¡Echa un vistazo la guía de tu red preferida!

Procedencia de la Imagen

Usa las redes sociales con cabeza

Os dejo un vídeo muy sencillo que os ayudará a tener unas precauciones básicas cuando naveguéis en vuestras redes sociales favoritas. Las recomendaciones son muy básicas:

  • No agregues a gente desconocida
  • No facilites datos personales: teléfono, e-mail, messenger o la dirección donde vives a extraños
  • Comprueba la identidad de las personas que agregues

Una cuestión más: si en tu vida real no vas diciendo a cualquiera un montón de información personal, ¿por qué lo haces en Internet?